Для чималої кількості людей ранкова кава - не просто напій. Ця ароматна рідина допомагає прокинутись. За філіжанкою "денної" кави, можна побесідувати з подругою, колегами, рідними та друзями. "Вечірня" кава, певне, по-особливому запашна... Бо, що ж ще, як не горнятко улюбленого ароматного напою, допоможе зняти стрес, заспокоїти після насиченого дня.
Пропонуємо вам дізнатись чим корисна кава. Отож - ТОП 10 причин пити каву щодня!
1. Кава - хороший стимулятор роботи клітин мозку. Якщо людина вживає каву під час робочого дня, ефективність її роботи - зростає.
2. Кава, а більш її запах, налаштовують людину на позитив, адже мають антистресовий ефект. Аромат цього напою діє на білки, пов'язані з напругою мозку, і "відганяє" негативні думки.
3. Кава - основне джерело антиоксидантів. Тіло людини здатне поглинати більше антиоксидантів з кави, ніж з овочів і фруктів.