Многие люди катаются на велосипедах и роликах. Данное занятие присуще не только молодёжи, но и людям преклонного возраста. Давно известно, что езда на велосипеде и катание на роликах являются не только динамичными видами спорта, но ещё и способствует улучшению:

  • Координации движений.
  • Выносливости мышц.
  • Дыхательной деятельности.
  • Работы сердечной мышцы и сосудов.

Велосипедные прогулки и катание на роликах дают сплошные преимущества, но это при условии, если пользоваться средствами защиты. Езда на велосипеде или роликах требует высокой концентрации внимания, и даже незначительная отвлеченность может повлечь за собой серьезные последствия. Чтобы этого не происходило, вместе с роликами или велосипедом желательно приобретать и защитный комплект.

Из чего состоит защита?

Комплект защиты для велосипедистов и роллеров включает в себя следующие элементы:

  • наколенники;
  • налокотники;
  • перчатки;
  • шлемы.

Особенно эти принадлежности важны тогда, когда человек учится кататься на роликах или на велосипеде. Сегодня большой популярностью пользуются универсальные защитные комплекты, которые можно использовать как для велопрогулок, так и для катания на роликах. Хочется сказать пару слов о каждом элементе защиты.

Наколенники

Эти защитные приспособления могут быть следующих видов:

  • с креплением в виде чулка;
  • с креплением в виде резинок-липучек;
  • наколенники в виде коленно-голенной экипировки.

Защиту для коленей нужно выбирать с особой тщательностью, поскольку травма колена может иметь серьезные последствия. При падении с велосипеда в первую очередь страдают колени, поэтому данный аксессуар обязательно должен использоваться во время езды.

Наиболее эффективной считается защита, которая выполнена в виде чулка. Такой тип защиты плотно фиксируется на коленном суставе, и во время езды никуда не сползает. Существуют наколенники для людей разных возрастных категорий, и даже детские. Для детей защитные средства нужно подбирать с условием того, что ребёнок будет расти. Некоторые модели защитных средств для коленных суставов оборудованы пластиковыми вставками. Такие аксессуары всегда одеваются поверх одежды.

Налокотники

Эти средства защиты также разделяются на несколько видов:

  • с креплением в виде чулка;
  • на резинках-липучках;
  • комбинированная защита локоть-предплечье.

Налокотники с повышенной степенью защиты также оснащены пластмассовыми вставками. Между вставкой и внутренней тканью налокотника должна быть прокладка из мягкого материала. Данная прокладка нивелирует силу удара, распределяя энергию по всей площади пластмассового щитка.

Налокотник нужно подбирать таким образом, чтобы он плотно фиксировался на локтевом суставе. При езде на велосипеде руки райдера испытывают большие вибрационные нагрузки. Преодолевая любые препятствия, вибрация через рулевую колонку передается на руки, и от этого некачественные налокотники могут съезжать на запястье. Чтобы этого не происходило, нужно тщательно подбирать данную экипировку. Лучше всего предпочтение отдать налокотникам, которые сделаны в виде чулка.

Перчатки

В защитном комплекте перчатки играют важную роль. При падении с велосипеда или во время катания на роликах, как правило, человек рефлекторно выставляет руки в сторону падения, и при этом внутренняя поверхность ладони может серьезно пострадать. Чтобы этого не случилось, нужно пользоваться защитными перчатками. Качественные перчатки защищают не только кисть и ладонь, но и запястье.

Для роллеров перчатки имеют более простую конструкцию. Такие перчатки не защищают пальцы, но ладонь и запястье надежно защищены. Для катания на велосипеде разработан специальный тип велосипедных перчаток. Они защищают все уязвимые места:

  • пальцы;
  • ладони;
  • суставы.

Шлемы

Для катания на велосипеде или на роликах также нужно пользоваться шлемом. Для этих целей вполне хватит обычного велосипедного шлема, большой выбор которых можно найти тут. Данный аксессуар сделан из лёгкого материала, и имеет решетчатую структуру. Защитных качеств такого шлема будет достаточно для того, чтобы защитить голову спортсмена от серьёзных ударов, которые возможны при падении. Для экстремальных велосипедных дисциплин разработаны специальные шлемы, по типу мотоциклетных, но для обычной езды на велосипеде и для катания на роликах обычного велосипедного шлема будет вполне достаточно.

В интернет-магазине https://oskar.ua/ вы сможете подобрать себе идеальный велосипед и найти все виды велозащиты.