Семейный центр психотерапии ALTERA предлагает услуги лучших специалистов области психотерапии. Цена услуг зависит от многих факторов, в числе которых – экспертиза и опытность специалиста. Гештальт-терапия в Киеве – одно из наиболее популярных направлений деятельности центра. Метод гештальта – практика, зарекомендовавшая себя во всём мире как наиболее эффективный способ преображения психологического облика человека. Если вам необходим психотерапевт в Киеве, мы готовы подобрать специалиста – который наиболее точно соответствует вашему запросу.
Помощь психотерапевта: выбираем лучшие стратегии
Психология открыла метод гештальт-терапии ещё в 1940-х гг. С тех пор он непрерывно развивается и совершенствуется, постоянно доказывая свою эффективность. Услуга гештальт-терапии есть в прейскуранте многих психотерапевтов. Однако, чтобы использовать её действительно эффективно, нужен по-настоящему хороший специалист https://altera.center/ru.
Человек подвержен влиянию окружающей среды – вот одно из фундаментальных утверждений гештальт-терапии. В зависимости от контекста, он способен на те или иные проявления личности. Гештальт терапевт помогает клиенту принять себя и свои чувства, даже если они скрыты или подавлены. Помощь психотерапевта заключается в том, чтобы начать лучше понимать себя, тем самым более эффективно и осознанно управляя своими разумом, телом и эмоциями. Психологически здоровый человек – тот, кто управляет собою сам, проходя через изменения и трудности жизни.
Гештальт-терапия в Киеве – метод, проверенный 80 годами практики
Гештальт-терапия – это психотерапия, которая осуществляется не только и не столько в форме разговора, сколько действий. В течение встречи гештальт терапевт может предложить клиенту выполнить несколько интересных упражнений. Одно из таких называется «пустой стул». Напротив клиента ставится стул, и психологический эффект от упражнения достигается таким путём: клиент представляет сидящим на стуле человека (супруга, начальника, родителя), с которым бы он хотел вступить в диалог.
Ещё одно упражнение, которое может предложить вам специалист по гештальт-терапии, называется «преувеличение». Клиент должен в более ярко выраженной форме артикулировать определённую эмоцию, например – поморщиться или засмеяться. В постоянном плотном взаимодействии психотерапевта и клиента проходит каждая консультация по гештальт-терапии. Таким образом и происходит постепенное исцеление – не на словах, а с помощью целенаправленных действий.