Развитие мелкой и крупной моторики крайне важно для гармоничного и правильного развития любого ребенка. Об этом постоянно говорят как врачи, так и педагоги. Но с каждым годом у большого количества детей диагностируются различные нарушения двигательной системы, в том числе и моторики. Скорректировать и решить различные подобные проблемы у ребенка поможет адаптивная физическая культура. Это комплекс, соединяющий в себе не только гимнастику и элементы спортивных упражнений, но и игру, дыхательную гимнастику и приемы релаксации.

Адаптивная физкультура, в первую очередь, направлена на укрепление общего здоровья, развитие двигательных, психофизических способностей ребенка. Это комплекс необходим детям, у которых диагностированы различные отклонения в состоянии здоровья. Кроме того, в задачи адаптивной физкультуры входит социализация детей, имеющих ограниченные возможности.  С помощью упражнений можно активировать, поддержать и восстановить жизненные силы.

Среди основных задач адаптивной физической культуры следует выделить следующие:

  • нормализация мышечного тонуса.  У детей часто диагностируют как повышенный, так и пониженный тонус мышц. Комплекс упражнений адаптивной физкультуры помогает решить эту проблему;
  • появление и развитие статокинетических  рефлексов. С помощью специальных упражнения, ребенок учится держать равновесие;
  • стабилизация правильного положения тела;
  • развитие возрастных двигательных навыков;
  • развитие координации движений.

В чем различие адаптивной физкультуры от ЛФК?

Лечебная физкультура, как следует из названия, призвана в первую очередь решить различные медицинские проблемы. Ее главные задачи – это профилактика, физическая реабилитации и лечение. Главной задачей адаптивной физкультуры является социальная реабилитация и адаптация ребенка к социуму, и интеграция в него. Именно поэтому такие упражнения просто необходимы детям, у которых в анамнезе есть:

  • аутические расстройства;
  • синдром Дауна;
  • синдром дефицита внимания и гиперактивности;
  • синдром минимальной мозговой дисфункции;
  • детский церебральный паралич;
  • проблемы со слухом и зрением;
  • нарушение развития интеллекта;
  • различные неврологические заболевания.

Следует отметить, что программа адаптивной физкультуры всегда разрабатывается индивидуально, под конкретного ребенка, с учетом его физических и психологических особенностей. Комплекс упражнений поможет справиться с различными жизненными барьерами, которые встречаются на пути малыша.