Семена конопли в нашей стране считаются экзотическим продуктом. Мы рекомендуем вам отбросить предрассудки в сторону и найти этот уникальный продукт в интернет-магазине или в ближайшем супермаркете.Поверьте, это стоит того. За последний десяток лет конопля получила статус настоящего суперфуда. Ее семена с удовольствием добавляют в супы и десерты, салаты и закуски. Конопля способна обогатить эти напитки и блюда минералами, витаминами, антиоксидантами, аминокислотами и другими полезными веществами.
И речь сегодня пойдет не про то знаменитое растение, которое употребляют для поднятия настроения. Видов этой сельскохозяйственной культуры существует несколько. В пищу употребляются семена технических сортов, в которых содержание наркотических составляющих минимально – 0,01%.
Конопля привлекла внимание потребителей своим богатым составом: белки, полезные жирные кислоты Омега-3 и Омега- 6, витамины группы С, Е и В, магний, железо, натрий, калий, марганец, кальций, аминокислоты и хлорофилл. Все эти вещества оказывают благоприятное влияние на человеческий организм, повышая его защитные функции.
Несколько основных причин включить семечки каннабиса в свой рацион
1. Семена конопли – незаменимый источник полезных белков и жирных кислот, которые попав в наш организм, преобразуются в энергию, а не в лишние сантиметры на талии и калории. Вот почему этот продукт так популярен среди спортсменов и сторонников здорового образа жизни. Включите в свой рацион конопляные семена, если хотите почувствовать прилив бодрости и сил.
2. Семечки каннабиса оказывают позитивное влияние на сердечно-сосудистую систему. Во-первых, жирные кислоты, находящиеся в них, сами по себе полезны для сосудов и сердца. Во-вторых, они способны понизить уровень холестерина в крови и препятствуют появлению бляшек на стенках сосудов, тем самым снижая риск возникновения инсультов и инфарктов.
3. Этот продукт способен благоприятно влиять на гормональный фон представительниц слабого пола. Все дело в гамма-линоленовой кислоте, которая входит в группу Омега-6. Ученые доказали, что при ежедневном употреблении таких кислот у девушек снимался симптом предменструального синдрома.
4. Мало кому известно, что в семечках конопли содержится большое количество протеина, вещества принимающего активное участие в строительстве мышц. Всего из двух столовых ложек семян каннабиса вы получите целых одиннадцать граммов полезного белка, который прекрасно усваивается организмом при этом отличаясь своим качественным составом.
2. Семечки каннабиса оказывают позитивное влияние на сердечно-сосудистую систему. Во-первых, жирные кислоты, находящиеся в них, сами по себе полезны для сосудов и сердца. Во-вторых, они способны понизить уровень холестерина в крови и препятствуют появлению бляшек на стенках сосудов, тем самым снижая риск возникновения инсультов и инфарктов.
3. Этот продукт способен благоприятно влиять на гормональный фон представительниц слабого пола. Все дело в гамма-линоленовой кислоте, которая входит в группу Омега-6. Ученые доказали, что при ежедневном употреблении таких кислот у девушек снимался симптом предменструального синдрома.
4. Мало кому известно, что в семечках конопли содержится большое количество протеина, вещества принимающего активное участие в строительстве мышц. Всего из двух столовых ложек семян каннабиса вы получите целых одиннадцать граммов полезного белка, который прекрасно усваивается организмом при этом отличаясь своим качественным составом.